「ﾌﾗﾜｰｾﾗﾋﾟｰ」カテゴリー一覧

横浜イングリッシュガーデン

7月中旬横浜イングリッシュガーデンに行ってきました。
ローズのアーチはグリーンのアーチでしたが
幸せ気分がアップするようなローズガーデン

横浜とは思えないような見ごたえのある場所。
お気に入りの場所になりそうです。

MAKINA 〜Rose〜

桃香
　　　　　　　　　　　
古河庭園でみつけたバラの名前は桃香(momoka)
バラは5月中旬から6月下旬が季節だそうですが
一足早くつぼみをひらき私を迎えてくれました
庭園内のバラの種類はみごたえありです
バラの香りは女子力をUPさせてくれますね
旧古河庭園・東京都庭園美術館は私の癒しの場所です
旬の癒しと言えば上野のパンダとブッダ展
動物園での2時間待ちは癒されないけれど
パンダグッツはかわいい
一番のお気に入りはカッパ橋でみつけたおしぼり(大量買いをしました)
持ち歩きにはかわいいからGoodです
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
ブッダ展
瞑想に出会えたことで私の日々の生活は落ち着いています
私を癒してくれる・または生きる道を教えてくれる大きな存在です
足るを知る・中道・無常
毎日を幸せに生きる
大変な状況の日本ですがひとりひとりが
感謝の気持ちを持って1日を大切に生きることが大切な時期ですね

自分への癒し

　　　　　　　　　　
みなさま
元気にお過ごしですか？
あの大きな地震から１ヵ月が経とうとしています
多くの方が心穏やかにすごされることを望んでいます
先日SABAH　TEAを愛してくださる方々に被災地への
義援金にご協力を頂くお知らせをさせていただきました
その後、SABAH　TEAを購入していただくメールを頂き
本当にうれしく思っています。
また、このメールをきっかけに
大好きなSABAH　TEAが日本で買えるなんて！！
と喜びのメールも頂きこれからも
皆さんに喜んでいただけること
皆さんに幸せをお届けできることを
目指していきたいと心から思っています
今の私たちに出来ること
節電生活はもちんですが、それ以外は普通にすごすことも
日本のためになるのかしら・・・
自粛にもある程度の節度が必要かと・・・
被災地の方々の辛さ・報道で知る現実・・
今いろいろな気持ちで不安定になっているかたも多いと思います
そんな時には自分を癒してあげましょ
好きなことをして元気になることも必要です
みんなのすこしの元気が日本の元気になるのかな
そう思って一歩前へ
私は癒しのフラワーセラピーをしてみたり
今年に入ってはまっているパンを食べてみたり
ちょっとの元気！！大切だと思います
　　　　　　　　　　　
このパンは
年末の瞑想の時に毎日元気をもらったパン
北海道からお取り寄せしました
天然酵母のパン
全粒粉のバケットのもちっとした食感が大好き
こころとからだにやさしいラマシパンです

smile

お茶の話ではありませんが今日出会った曲を紹介したくて
チャールズ・チャップリンの「モダン・タイムス」で有名になった『スマイル』
日本語の歌詞をジャズ歌手の若生りえさんのブログからお借りしました。
SMILE　〜スマイル〜
作詞／　ジョン・ターナー　 John Turner
　　　　ジョフリー・パーソンズ　Geoffrey parsons
作曲／　チャールズ・チャップリン　Charles Chaplin
さぁ、笑って　　たとえ辛い時でも
そう、笑うんだ　たとえくじけそうになっても
空を雲がおおっていても　笑顔を忘れずにいれば
きっとどんな困難だって乗り越えられるさ
もしも君が　いつでも心に笑顔を忘れずにいれば
将来への不安やつらい事にだって
自分に負けないで　ちゃんと立ち向かえるはずさ
そうすれば明日にでも　お日さまはニコニコと
君に笑いかけてくれるはずだから
いつも喜びに満ちた笑顔で
顔を輝かせているんだ
悲しみの影なんて　人に見せちゃだめだよ
たとえ涙がこぼれそうになっても
そんな時こそ　頑張ってでも笑顔でいるんだ
そう、君は笑顔のほうがずっと素敵さ
泣いたって、何の役にもたたないだろう？
どうかこのことを信じていてほしい
いつも笑顔を忘れずに生きていればこそ
素晴しい出会いや生きがいに
めぐり合えるのだということを・・・
すてきな和訳ですね

エコ活動　〜アートフラワー〜

　　　　　　　　　　　　　　　　
乾燥させた茶葉をオーガンジーなどの通気のよい袋に入れ
（tea bagのまま茶葉を乾燥させてもいいかな）
アートフラワーの裏側はカゴになっているのでその中に袋に入った茶葉をいれると
簡単なオーナメントの消臭グッツです。
茶葉は消臭効果があります。エコ活動いかがですか？