地震酔い

2011-03-27

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東日本巨大地震から2週間経ち、多くの方が不自由な生活・ご苦労をされていること
胸が痛みます。私たちの出来ることを皆さんに送っていきたいと思います。
地震後、続く多くの余震で『地震酔い』を感じる方が増えているそうです
私もまさにそのひとり
地面が揺れていないのに地震かもと揺れをなにかで確認してしまう・・・
車酔いのようにバスや車の臭いを嗅ぐだけて酔いを感じるように
また地震がくるのでは・・と不安になり酔うらしい。
地震酔いの対策は
深呼吸したりお茶を飲んだりでリラックスすることだそうです。
私はこんなときには
いつものSABAH TEAがかかせません。
私のリラックス&のんびりTIMEにはSABAH TEAが一緒
ストレスがすこしでもラクになりますように
日本が幸せになりますように
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